10 KM ROUTE

SAMEDI 12 JUIN 2027

Plongez dans la beauté de l’Isle-aux-Coudres avec le 10 km de L’Échappée ! Ce parcours rapide et accessible longe le fleuve, offrant des vues imprenables sur l’eau et les montagnes. Idéal pour débuter la saison, ce 10 km sur route combine challenge et plaisir dans un décor unique, où la brise marine et l’énergie des coureurs s’entremêlent. Une distance parfaite pour se surpasser et s’imprégner de la nature environnante—venez lancer votre saison en beauté !

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Horaire 2027 à venir

À titre de référence, voici l’horaire 2026

Départ de la course : 11 h30

Lieu du départ de la course : Site principal (14, chemin de l’Islet)

Temps moyen : 1 h 10

Temps maximum pour compléter le parcours : 1 h 40

Horaire complet —>

PODIUMS

Une photo protocolaire sera prise avec les 3 premiers hommes et les 3 premières femmes, qui recevront également un prix.

Heure des podiums et de la remise des prix : samedi 12 h 45

RECORDS DE PARCOURS

Homme : George Fournier (2026) 35:53

Femme : Veronique Dumais (2024) 38:08

RAVITAILLEMENTS

Trois stations de ravitaillement seront disponibles sur le parcours du 10 km. Voici leur emplacement et ce qui sera offert à chacun :

2.5 km | Station du Quai Saint-Louis Näak #1
- Eau, boisson Näak Boost Energy
5 km | Station La Baleine #2
- Eau, boisson Näak Boost Energy
- Bananes et oranges
7.5 km | Station du Quai Saint-Louis Näak #3
- Eau, boisson Näak Boost Energy

IMPORTANT : Aucun gobelet ne sera fourni aux points de ravitaillement. Assurez-vous d’avoir avec vous un gobelet réutilisable, une flasque ou une bouteille afin que nos bénévoles puissent vous servir.

REPAS D’APRÈS-COURSE

Votre participation inclut un repas préparé par les Délices de Charlevoix ainsi qu’une bière de la MicroBrasserie Charlevoix ou un breuvage sans alcool. Vous aurez donc le plaisir de déguster des produits locaux avec le repas d’après course.

Ce que l’inscription inclut —>

PLAN D’ENTRAÎNEMENT

Préparez-vous comme jamais avec Campus, le partenaire officiel d’entraînement de l’Échappée! Profitez d’un rabais exclusif pour les coureurs et accédez à des plans d’entraînement 100 % personnalisés selon votre distance, votre niveau et votre course. Ces plans sont conçus par nul autre que Mathieu Blanchard, figure emblématique de la course en sentier, pour vous aider à atteindre vos objectifs en toute confiance.

Inscrivez-vous ici pour votre plan personnalisé —>