7 KM SENTIER
DIMANCHE 13 JUIN 2027
Le 7 km de trail de l’Isle-aux-Coudres est idéal pour ceux qui souhaitent s'initier au trail tout en douceur. Avec peu de dénivelé et un parcours varié entre chemin et plage, ce défi de début de saison vous offre un cadre unique, le pied presque dans le fleuve. Parfait pour ceux qui veulent goûter aux plaisirs de L'Échappée ! Plus de 150 participants étaient présents l’an dernier pour savourer cette distance accessible et conviviale. Lancez votre saison en beauté avec ce parcours qui mêle nature et aventure!
Horaire 2027 à venir
À titre de référence, voici l’horaire 2026
Départ de la course : 12 h 00
Lieu du départ de la course : Le départ sera donné sur la grève, sur des terrains privés au nord-ouest de l’Isle. Afin de respecter les lieux et de faciliter la logistique, l’accès au départ se fera exclusivement en navette.
La navette vous déposera à l’entrée du sentier menant au site de départ. Une courte marche d’environ 600 mètres vous mènera à la ligne de départ.
Navette vers le départ:
Lieu de départ de la navette : Stationnement du site principal (14, chemin de l’Islet)
Heure de départ de la navette : 11 h 15
Temps estimé du vainqueur : 25 minutes
Temps maximum pour compléter le parcours : 1 h 20
ÂGE DU COUREUR
Le jour de la course, le participant doit avoir 10 ans et plus.
PODIUMS
Une photo protocolaire sera prise avec les 5 premiers hommes et les 5 premières femmes. Des prix seront remis aux 3 premiers et 3 premières de l’épreuve.
Heure des podiums et de la remise des prix : 12 h 45
RAVITAILLEMENT
Une seule station de ravitaillement sera disponible sur le parcours du 7 km. Voici son emplacement et ce qui sera offert :
3 km | Station Les Battures - Näak #1
Eau, boisson Näak Boost Energy
Gels Näak Boost et gauffres Näak
Bananes, oranges, croustilles, jujubes
IMPORTANT : Aucun gobelet ne sera fourni aux points de ravitaillement. Assurez-vous d’avoir avec vous un gobelet réutilisable, une flasque ou une bouteille afin que nos bénévoles puissent vous servir.
DÉTAILS DES SURFACES
40% grève (2,7 km)
53% terre battue (3,5 km)
7% route (500 m)
DISTANCE ET DÉNIVELÉ OFFICIEL
Distance : 6,3 km
Dénivelé: +41 m / -43 m
REPAS D’APRÈS COURSE
Votre participation inclut un repas préparé par les Délices de Charlevoix ainsi qu’une bière de la MicroBrasserie Charlevoix ou un breuvage sans alcool. Vous aurez donc le plaisir de déguster des produits locaux avec le repas d’après course.
Ce que l’inscription inclut —>
PLAN D’ENTRAÎNEMENT
Préparez-vous comme jamais avec Campus, le partenaire officiel d’entraînement de l’Échappée! Profitez d’un rabais exclusif pour les coureurs et accédez à des plans d’entraînement 100 % personnalisés selon votre distance, votre niveau et votre course. Ces plans sont conçus par nul autre que Mathieu Blanchard, figure emblématique de la course en sentier, pour vous aider à atteindre vos objectifs en toute confiance.
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